Varjutöö praktik on spetsialist, kes lähtub psühholoogilise varju aspektidest ja varjutöö põhimõtetest ja oskab toetada inimesi nende varjude ehk teadvustamata, allasurutud või eitatud osade kogemisel, mõistmisel ja integreerimisel. Varjutöö praktiku töö on sügava sisemise refleksiooni ja teadliku muutuse suunamine nii enda sees kui teistega töötades, kasutades varjutöö tehnikaid, reflektiivseid oskusi ja traumateadlikke lähenemisi.

 

Varjutöö praktik oskab:

• aidata inimesel märgata ja mõista allasurutud emotsioone, hirme või mõttemustreid, mis mõjutavad käitumist. 

• toetada neid osasid, mis on seni olnud teadvustamata või eitatud, et luua terviklikum sisemine tasakaal. 

• pakkuda reflektiivseid ja traumateadlikke sekkumisi, sügavaid harjutusi ja toetust, et varjuliste emotsioonidega turvaliselt tegeleda. 

• kasutada varjutöö tehnikaid koos praktilise psühholoogia baasharjutustega. 

 

Kehateadvuspraktik on seega keha ja psüühika vahelise silla looja – ta aitab inimesel liikuda peast kehasse, mõtlemisest tundmisesse ning taastada ühendus iseenda loomuliku elujõu ja sisemise tasakaaluga.

​

Varjutöö praktiku väljaõppe raames omandatav kompetents

Kursusel õpitakse nii teoreetilisi aluseid kui ka praktilisi tehnikaid varjutöö toetamiseks ja läbiviimiseks. Õppijad arendavad refleksiivset kuulamisoskust, trauma- ja kriisiteadlikku lähenemist ning oskust luua turvaline keskkond muutuse ja eneseteadvuse arendamiseks.

​

Väljaõppe eesmärk on kujundada pädev spetsialist, kes oskab teadlikult ja turvaliselt toetada nii enda kui teiste varjude ehk teadvustamata, allasurutud või eitatud psüühiliste osade avastamist, mõistmist ja integreerimist. See hõlmab nii teoreetilist raamistust kui ka praktilisi oskusi varjutöö läbiviimiseks reflektiivses ja traumateadlikus kontekstis.